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二十九。

司马懿自幼聪明多大略，博学洽闻，伏膺儒教。建安十三年（208年），曹操任丞相后，强行辟司马懿为文学掾。因司马懿曾支持曹操称帝，所以逐渐赢得了曹操的信任。曹操封魏王后，以司马懿为太子中庶子以佐助曹丕，帮助曹丕在储位之争中获得胜利。

司马懿是几岁出山帮助曹操的

司马懿是二十九岁出山帮助曹操的。

司马懿179年出生，到了208年，也就是司马懿二十九岁的时候，曹操为丞相使用强制手段征召司马懿为文学掾。

曹操对使者说，他如果还和以前一样躺在床上不出仕，便将他逮捕。司马懿听说后非常畏惧，只得就职。曹操让他与太子往来游处，历任黄门侍郎、议郎、丞相东曹属、丞相主簿等职。